泵感是什么感觉,很嫩的番茄土豆牛肉

(诺特兰德v2氮泵什么时候喝)

很嫩的番茄土豆牛肉的食材和调料

牛肉	300克
土豆	1个
西红柿	2个
料酒	1勺
姜	2片
生抽	1勺
蚝油	2勺
蒜	3瓣
盐	适量
番茄酱	1勺
玉米淀粉	1勺

很嫩的番茄土豆牛肉的做法与步骤1.

牛肉切片，放入一勺料酒，姜片，一勺蚝油，盐，用手抓匀，腌10-20分钟

2.

番茄切成小粒，土豆削皮切成小块

3.

热锅中加入油，蒜片爆香，放入牛肉，煎到刚熟后捞起

4.

锅中再加油和蒜爆香，倒入番茄翻炒，番茄变软后加入一勺蚝油，一勺生抽，少许盐，一勺番茄酱，翻炒均匀后倒入一碗水，倒入土豆，大火焖五分钟，玉米淀粉兑水，倒入锅中，小火焖十分钟

5.

番茄变稠后倒入牛肉，大火翻炒一分钟

第6步.

用好看的碟子装起来开吃！酱用来拌饭也很好吃哦～

小贴士牛肉不宜煎太久，容易煎老，九分熟或者刚熟就要捞出

p[污水处理一体化提升泵站桶底标高]